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康健指示实质

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康健指示实质

  健康指导内容 膳食指导:重点三方面,一是要特别关注食盐总量,包括烹 调用盐、酱油和加工食品等中总盐量的摄入,以每人每日 6 克作 为目标,帮助和鼓励患者逐步降低摄入量并达到目标;二要鼓励 患者坚持多吃蔬菜和水果;三是畜禽肉的摄入量要适当,膳食脂 肪供能比不超标,每人每日食油量不超过 25-30 克。 身体活动指导:要结合患者血压分层结果,确定身体活动的 指导原则,特别是对运动的种类、活动时间和强度等的确定,要 让患者掌握运动禁忌,防止发生意外。 限酒指导:对于高血压患者,应告诫饮酒的危害,帮助建立 解救的决心并逐步采取行动。 戒烟指导:对高血压病情越严重者,越应加强对吸烟者的劝 阻和戒烟指导力度。

  健康指导内容_预防医学_医药卫生_专业资料。健康指导内容 膳食指导:重点三方面,一是要特别关注食盐总量,包括烹 调用盐、酱油和加工食品等中总盐量的摄入,以每人每日 6 克作 为目标,帮助和鼓励患者逐步降低摄入量并达到目标;二要鼓励 患者坚持多吃

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